Wist je dat …

  • ..niet persé bier, maar de chips, pinda’s en snacks erbij de echte dik makers zijn ?
  • ..goed gereedschap hangt niet onder een afdakje. Dat is continue in gebruik…!
  • ..je gewicht NIET genetisch bepaald is en overgewicht slechts in enkele gevallen ?
  • ..aardappels GEEN dikmakers zijn, maar maak er patat/friet van, en voila..
  • ..je van vruchtensapjes door de hoeveelheden suikers ook flink kan aankomen ?
  • ..je van na 20:00 uur eten echt niet dikker word, alleen is het niet echt goed voor je buikspieren om met een volle maag te gaan slapen.
  • ..je geen spierbuik krijgt met situps! (jammer genoeg situps niet lukken met een bierbuik…)
  • ..mannen makkelijker afvallen dan vrouwen ? Dit komt door de verhoogde spiermassa
  • ..mannen slechtere dieëters zijn dan vrouwen ? Dit komt doordat mannen (doorgaans) minder met hun uiterlijk bezig zijn.
  • ..je na je 40ste makkelijker dik wordt. Dit is omdat je minder calorieën nodig hebt, minder testeron aanmaakt, en tsja, meestal over de hele linie minder actief bezig bent.

…weet jij er nog meer ?

Share Button